Они могут появиться по различным причинам, но самое главное – существует много домашних способов устранения этой проблемы.
С появлением мешков под глазами периодически сталкивается каждый. Беспокоятся по этому поводу в основном женщины, так как отечность век придает лицу нездоровый и непривлекательный вид. Чтобы избежать данной проблемы, важно знать, какие причины могут к ней привести и как с ней бороться.
Меры профилактики
Иногда для того, чтобы избежать появления мешков под глазами, достаточно соблюдать несложные правила:
- Здоровый сон – не менее 8 часов. Поза, которую человек принимает во сне, также может иметь значение – лучше спать на спине;
- Необходимо контролировать количество употребляемой в течение дня жидкости. Оно не должно быть излишним. Суточная норма воды составляет в среднем от 1,5 до 3,5 литров. И самое главное – не стоит пить незадолго до сна!
- Не стоит долго работать за компьютером. Если же этого не избежать – стоит ненадолго прерываться, чтобы дать глазам отдохнуть. Отдыхать нужно 10-15 минут ежечасно;
- Необходимо очень серьезно отнестись к выбору косметики, и не забывать о том, что для области вокруг глаз нужно применять только специально разработанные крема.
Методы борьбы с отеками вокруг глаз
К счастью, от мешков под глазами можно достаточно быстро избавиться, притом даже не выходя из дома. Существует несколько нехитрых и проверенных рецептов, которые дадут положительный результат уже через пару часов:
Компресс из огурца или картофеля
Эти продукты найдутся в доме каждой хозяйки. Лучше, конечно, использовать огурец, но если его нет, то вполне подойдет картофель. Овощ натирается на крупной терке и помещается в марлевую ткань. Для лучшего эффекта можно добавить зелень петрушки или зеленый чай. Компресс на некоторое время следует поместить в холодильник – после этого наложить на проблемные места на 15 минут. Эффект будет заметен сразу.
Травяные компрессы
Лечебные травы также успешно борются с отечностью век и придают лицу свежий вид. Для этих целей подойдет шалфей, листья березы, цветы липы, ромашку и сок алоэ.
Шалфей. 1 ст. л. травы заливается небольшим количеством кипятка, затем настаивается не менее получаса. Смоченные затем в отваре ватные диски накладываются к отечным местам. Эти манипуляции лучше проводить перед сном. С остальными травами (береза, ромашка, липа) – принцип действий такой же.
Алоэ. Листья алоэ мелко нарезаются, заворачиваются в марлевую ткань, и накладываются на проблемные места на 10 минут. Затем необходимо тщательно смыть остатки сока растения.
Бывает, что мешки под глазами обусловлены определенными заболеваниями – например, болезнями почек. В таком случае нужно обязательно обратиться к врачу!